Blogger Sehat

BlogSehat  -  Wanita memang rentan mengalami nyeri setelah berhubungan seks. Baik nyeri di sekitar vagina, pinggang maupun perut. Terdapat berbagai penyebab timbulnya sakit perut setelah berhubungan intim. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Mulai dari dampak orgasme hingga menjadi suatu indikasi penyakit yang lebih serius. Nah, berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan sakit perut setelah berhubungan seks. Keep scrolling! 1. Orgasme Penyebab sakit perut setelah berhubungan intim yang kerap tidak disadari adalah orgasme. Dilansir Healthline, saat wanita mengalami orgasme maka dapat memicu otot-otot pelvic untuk berkontrasi.  Bagi sebagian orang, kontrasi otot ini akan terasa begitu menyakitkan pada bagian perut bawah dan panggul. Nyeri setelah melakukan orgasme disebut dysorgasmia.  Beberapa kondisi yang menyebabkan wanita rentan mengalami dysorgasmia, antara lain :  - Wanita yang sedang hamil - Wanita yang memiliki kista ovarium - Wanita y

BlogSehat  -  Berbicara tentang kentut tentu menjadi suatu hal yang kurang mengenakkan, bukan? Namun hal ini sangat wajar dialami oleh semua orang. Kentut sendiri terjadi akibat gas yang dihasilkan oleh tubuh dan disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya akibat proses pencernaan makanan yang lalu dikeluarkan melalui anus.  SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Kentut mengeluarkan bau yang tidak sedap  sehingga membuat siapa saja yang mencium aromanya akan menghindar dan menutup hidung.  Walaupun begitu, kamu gak bisa menganggap sepele masalah kentut, lho! Banyak yang gak sadar bahwa sebenarnya kentut memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Kentut bahkan dapat memberi peringatan mengenai masalah kesehatan pada tubuhmu. Berikut ini adalah 5 manfaat kentut bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui. 1. Mengurangi rasa sakit pada perut Manfaat yang bisa kamu dapatkan setelah kentut adalah mengurangi rasa sakit pada perut. Makanya kenapa kamu dianjurk

BlogSehat  -  Sudah tidak diragukan lagi, olahraga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh dan jiwa. Olahraga dengan rutin bisa meningkatkan hormon endorfin yang membantu kita untuk memiliki emosi yang stabil. Dengan begitu banyak manfaat yang didapat, sesering apa pun kamu berolahraga, tapi ketika kamu masih melakukan cara yang salah maka itu tidak akan ada artinya. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Maka untuk mendapatkan hasil yang maksimal, pertama-tama kamu harus melakukannya dengan benar. Nah, berikut ini adalah beberapa kesalahan yang tanpa kita sadari sering dilakukan saat berolahraga. Yuk koreksi bersama. 1. Olahraga dengan perut kosong Bahayanya olahraga dengan perut kosong adalah yang terbakar bukan lemak tapi otot. Padahal tujuan dari berolahraga adalah membakar lemak dan membentuk otot. Setidaknya makan pisang, sereal, atau minum susu untuk mengisi perut. Nantinya makanan itulah yang berfungsi menjadi energi saat berolahraga

BlogSehat  -  Urat yang menonjol di permukaan tangan sebenarnya adalah hal yang bisa dialami siapa pun, baik laki-laki maupun perempuan, dan sering kali bukanlah kondisi yang berbahaya. Namun, bagi banyak perempuan, kondisi ini dianggap masalah karena alasan kosmetik. Sebab, urat yang tampak jelas di permukaan tangan membuat tangan terlihat tua. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Jika kamu juga memiliki kondisi ini, kamu mungkin juga bertanya-tanya, apakah hal yang menyebabkan urat tangan tampak menonjol? Untuk menjawab rasa penasaranmu, berikut akan dijelaskan beberapa alasan urat tangan tampak menonjol yang dirangkum dari laman Medical News Today dan Firstcry Parenting. 1. Penuaan Kulit membutuhkan perawatan ekstra seiring bertambahnya usia, termasuk kulit tangan. Namun, jika kamu telah mengabaikan perawatan tangan sepenuhnya di masa muda, kamu mungkin melihat urat tanganmu bengkak dan menonjol, meskipun sekarang kamu sudah melakukan rutinitas

BlogSehat  -  Natrium adalah elektrolit penting dan komponen utama garam meja. Asupan natrium yang terlalu tinggi telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi. Banyak pedoman yang juga menganjurkan individu agar membatasi asupan natrium. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Namun, meskipun terlalu banyak natrium menyebabkan berbagai masalah, makan terlalu sedikit natrium juga ternyata tidak sehat. Kira-kira, apa bahaya yang mungkin ditimbulkan akibat kurangnya natrium? Berikut adalah bahaya yang tidak banyak diketahui akibat membatasi natrium secara berlebihan. 1. Meningkatkan resistensi insulin Resistensi insulin terjadi saat sel-sel tubuh tidak merespons dengan baik sinyal dari hormon insulin, yang menyebabkan peningkatan level insulin serta gula darah. Kondisi ini diyakini merupakan pendorong utama banyak penyakit serius, seperti diabetes tipe 2 dan penyakit jantung. Satu studi dalam jurnal Metabolism yang melibatkan 152 peserta yang sehat menem

BlogSehat  -  Dianggap lebih aman ketimbang rokok konvensional, tapi semakin ke sini semakin banyak penelitian yang membuktikan risiko bahaya dari penggunaan vape atau rokok elektrik. Vaping juga dikatakan bisa menyebabkan kerusakan paru-paru serta bikin ketagihan. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) telah mencatat hampir 3.000 kasus penyakit paru-paru yang berhubungan dengan vaping. Dalam statistik yang dikumpulkan oleh 29 negara bagian, CDC telah mencatat 68 kematian. Tak hanya itu, terdapat potensi bahwa vaping dapat memperburuk gejala COVID-19, berpotensi menyebabkan kasus parah dan meningkatkan risiko kematian. Para ahli pun gencar menyarankan kita untuk keluar dari jerat vape, seperti halnya rokok, karena risiko bahayanya bagi kesehatan. Dimulai dengan niat dan tekad kuat, ketahuilah bahwa ini yang akan terjadi dalam tubuhmu saat kamu berhenti nge-vape, tubuh dijamin akan bert

BlogSehat  -  Sukun berasal dari pohon yang merupakan anggota keluarga murbei, asli Pasifik Selatan. Umumnya, sukun dikonsumsi sebagai buah dalam keadaan matang dan sebagai sayuran saat masih belum matang. Sukun mengandung zat tepung dan cocok dikonsumsi dengan cara dipanggang, dikukus, digoreng, atau ditumis. SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Selain mudah ditambahkan ke dalam diet, sukun juga menawarkan cukup banyak manfaat kesehatan. Baca sampai tuntas untuk tahu apa saja manfaat sukun untuk kesehatan dan kecantikan. 1. Kaya akan mikronutrien Sukun menyediakan sejumlah vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan. Dijelaskan dalam laman Verywell Fit, makan satu porsi sukun menyediakan hampir 64 mg vitamin C, atau sekitar 85 persen dari asupan harian yang direkomendasikan untuk perempuan dan 71 persen untuk laki-laki. Selain itu, kamu juga akan mendapatkan sekitar 16 persen dari asupan tiamina (vitamin B1) yang direkomendasikan, dan sekitar 11

BlogSehat  -  Susu, cokelat, dan kacang-kacangan merupakan tiga jenis makanan yang sering dikombinasikan dengan kopi. Tak perlu diragukan lagi, rasanya dijamin nikmat dan familier di lidah masyarakat. Namun, pernahkah kamu mendengar kopi yang dicampur dengan jamur? SahabatQQ: Agen DominoQQ Agen Domino99 dan Poker Online Aman dan Terpercaya Kopi jamur merupakan minuman yang populer dikonsumsi di Finlandia. Untuk membuatnya, kopi harus dicampurkan dengan ekstrak atau bubuk jamur. Contohnya jamur chaga, reishi, cordyceps, dan lion's mane. Walaupun kopi jamur terdengar aneh dan tidak menggiurkan, tetapi minuman ini kaya akan manfaat. Sebab, jenis jamur yang digunakan biasa dipakai untuk pengobatan tradisional. Berikut ini beberapa manfaat kopi jamur untuk kesehatan! 1. Dapat memperkuat imunitas tubuh Jamur yang dicampurkan ke dalam kopi memiliki beragam manfaat. Salah satu yang telah terbukti secara ilmiah adalah kemampuannya dalam memperkuat imunitas tubuh. Dilansir Healthline, ini di