Tampilkan postingan dengan label kese. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label kese. Tampilkan semua postingan

Minggu, 09 Juli 2023

Beberapa Obat yang Dapat Merusak Hati, Kenali Obatnya

 Organ hati atau lever menyaring semua yang kamu telan, dari makanan hingga obat-obatan. Hati membersihkan tubuh dari racun, memilih nutrisi untuk disimpan, memecah lemak, dan mengatur gula darah.klik

Obat-obatan tertentu, termasuk beberapa obat resep dan obat bebas yang paling umum, berpotensi merusak hati dan menyebabkan penyakit, seperti hepatitis yang diinduksi obat (drug-induced hepatitis).

Di bawah ini akan dipaparkan beberapa obat paling umum yang berpotensi merusak hati.


1. Asetaminofen

Dilansir GoodRx Health, asetaminofen umum digunakan untuk menurunkan demam dan meredakan nyeri, tetapi merupakan salah satu penyebab paling umum dari gagal hati terkait pengobatan (medication-related liver failure). Dari kasus gagal hati yang dikaitkan dengan obat-obatan, lebih dari sepertiga disebabkan oleh asetaminofen.

Untuk mencegah kerusakan hati, batasi penggunaan asetaminofen di bawah 2 gram sehari. Pastikan untuk membaca bahan pada produk obat kombinasi. Banyak produk yang dijual bebas mengandung asetaminofen—terutama produk obat pilek dan flu.


2. Analgesik dan NSAID

Pereda nyeri dan penurun demam yang dijual bebas, termasuk obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dan analgesik, juga berpotensi merusak hati. Mereka dapat menyebabkan hepatitis toksik, yang berarti hati meradang karena zat yang kamu konsumsi, mengutip Healthgrades.

Pereda nyeri dan penurun demam yang dapat membahayakan hati termasuk asetaminofen, ibuprofen, naproxen, dan aspirin, terutama bila dikonsumsi dengan alkohol. Batasi obat pereda nyeri yang dijual bebas dan minumlah hanya sesuai petunjuk.

Hati mungkin pulih ketika kamu berhenti minum obat yang menyebabkan kerusakan. Namun, jika parah dapat menyebabkan jaringan parut (sirosis) dan gagal hati.


3. Amoksisilin-asam klavulanat

Amoksisilin-asam klavulanat adalah antibiotik yang biasa digunakan untuk mengobati infeksi pada sinus, tenggorokan, dan saluran udara paru-paru (bronkitis).

Kerusakan hati akibat antibiotik ini dapat terjadi segera setelah kamu mulai meminumnya dan bisa berlangsung lama. Tanda-tanda cedera hati sering terdeteksi, bahkan setelah pengobatan dihentikan.


4. Diklofenak

Obat NSAID apa pun dapat menyebabkan cedera hati, meskipun sangat jarang. Kelas obat ini termasuk obat-obatan populer seperti ibuprofen dan naproxen. Akan teatpi, berbicara tentang cedera hati, diklofenak adalah NSAID dengan risiko tertinggi.

Cedera hati akibat diklofenak dapat terjadi berminggu-minggu hingga berbulan-bulan setelah obat ini mulai diminum dan memengaruhi individu yang rentan karena alasan yang belum kami ketahui.


5. Steroid anabolik

Steroid anabolik termasuk dalam kelompok zat yang disebut Appearance and Performance Enhancing Drugs (APED). Walaupun dapat meningkatkan kepercayaan diri dan kekuatan, tetapi jenis obat ini juga dapat menyebabkan penyakit hati yang parah, termasuk tumor dan peliosis hepatis, yang menyebabkan kista berisi darah berkembang di hati. Ini adalah kondisi yang mengancam jiwa.

Perawatan mungkin termasuk menghilangkan bagian dari hati atau transplantasi hati jika donor tersedia. Orang dengan peliosis hepatis mungkin tidak menyadari adanya kondisi ini, tetapi jika kista sampai pecah dapat menyebabkan pendarahan dan kematian.


6. Amiodarone

Amiodarone adalah obat yang digunakan untuk mengobati fibrilasi atrium, kondisi detak jantung tidak teratur yang dapat menyebabkan pembekuan darah, stroke, dan gagal jantung.

Setelah mengonsumsi amiodarone selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan, kamu mungkin memiliki tanda-tanda cedera sel hati.


7. Allopurinol

Allopurinol sering digunakan untuk mencegah serangan asam urat yang menyakitkan, dapat menyebabkan cedera hati dalam beberapa hari hingga minggu setelah pengobatan dimulai.

Apabila kamu diberikan dokter obat resep ini, dokter mungkin juga merekomendasikan kamu untuk melakukan tes laboratorium secara teratur untuk memantau kesehatan hati.


8. Obat antikejang

Obat antikejang umumnya menjadi masalah, karena beberapa obat antiepilepsi dapat menyebabkan kerusakan hati.

Sebagai contoh, dilantin dapat menyebabkan kerusakan hati segera kamu mulai meminumnya. Itulah kenapa kamu perlu tes laboratorium rutin untuk memantau fungsi hati. Karbamazepin dan lamotrigin juga dapat menyebabkan cedera hati, yang mungkin muncul setelah kamu meminumnya selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.


9. Isoniazid

Jika tes kulit tuberkulosis positif, kamu mungkin mendapatkan resep isoniazid (terapi isonicotinylhydrazide atau INH) untuk 3 hingga 6 bulan.

INH adalah penyebab cedera hati akut yang umum diketahui, yang terjadi berminggu-minggu hingga berbulan-bulan setelah kamu memulai pengobatan. Karena alkohol juga dapat menyebabkan kerusakan hati, kamu tidak boleh minum alkohol saat mengonsumsi INH.


10. Risperidone dan quetiapine

Risperidone dan quetiapine digunakan sebagai antipsikotik dan antidepresan. Keduanya berpotensi menyebabkan kerusakan hati. Kenapa bisa begitu?

Empedu, cairan yang dibuat oleh hati untuk membantu tubuh mencerna makanan, biasanya dikirim ke kantong empedu untuk disimpan.Agen Domino99 Dan Poker Terpecaya Akan tetapi, obat-obatan ini dapat memblokir empedu agar tidak dapat meninggalkan hati, yang mengarah ke kondisi kolestasis yang diinduksi obat (drug-induced cholestasis).


11. Methotrexate

Methotrexate digunakan untuk banyak kondisi, termasuk kanker tertentu, artritis reumatoid, dan kehamilan ektopik. Jika diresepkan obat ini, kamu akan memerlukan tes laboratorium rutin untuk memantau kesehatan hati. Toksisitas hati adalah efek samping yang relatif umum dari obat ini.


12. Azathioprine

Azathioprine adalah obat yang mengontrol sistem kekebalan dan digunakan untuk mengobati kondisi autoimun seperti penyakit Crohn dan hepatitis autoimun.

Setelah berminggu-minggu hingga berbulan-bulan mengonsumsi obat ini, kerusakan hati dapat terjadi. Bekerja sama dengan dokter, pantau kesehatan hati saat menggunakan azathioprine.


13. Herbal dan suplemen

Bagaimana herbal dan suplemen memengaruhi organ, seperti hati, kurang diketahui. Ada beberapa yang mungkin membawa risiko kerusakan hati, termasuk ekstrak teh hijau, mengutip Healthgrades.

Ada beberapa yang mungkin membawa risiko kerusakan hati, termasuk ekstrak teh hijau. Teh hijau itu sendiri tidak berbahaya. Beberapa herbal yang dapat menyebabkan kerusakan hati termasuk germander, black cohost, dan ekstrak kava.

Jangan menganggap produk "alami" itu aman. Bicarakan dengan dokter sebelum menambahkan herbal atau suplemen apa pun ke dalam pola makan sehari-hari.


14. Alkohol

Penggunaan atau penyalahgunaan alkohol berat dapat menyebabkan hepatitis alkoholik. Para ahli tidak tahu bagaimana alkohol menyebabkan penyakit ini, tetapi itu juga dapat terjadi, meskipun lebih jarang, pada orang yang minum alkohol dalam jumlah sedang. Gejala hepatitis alkoholik termasuk penyakit kuning, kehilangan nafsu makan, kelemahan, dan nyeri atau pembengkakan perut.

Menghilangkan alkohol adalah pengobatan yang paling penting untuk penyakit ini, meskipun ada beberapa obat yang dapat mengurangi peradangan. Memoderasi asupan alkohol adalah cara paling sederhana untuk menghindari kerusakan hati akibat alkohol.SahabatQQ

Gejala toksisitas hati

Gejala toksisitas hati mirip dengan penyakit hati lainnya. Ini dapat mencakup:

- Penyakit kuning.

- Urine berwarna gelap.

- Kelelahan.

- Kelemahan.

- Mual.

- Nafsu makan buruk.

- Sakit perut.

- Demam.

- Ruam.

- Gatal.

Kelemahan dan kelelahan adalah gejala yang menonjol dari cedera hepatoseluler. Penyakit kuning dan gatal-gatal adalah gejala khas cedera kolestatik.

Penting untuk berhenti minum obat sesegera mungkin setelah kamu mengalami gejala dan temui dokter.

Itulah obat-obatan yang dapat merusak hati. Segera hubungi dokter jika:

> Kamu mengembangkan gejala potensial cedera hati setelah memulai pengobatan baru.

> Mengembangkan gejala potensial baru.

> Gejala tidak membaik setelah pengobatan dihentikan.

Apabila gejala berkembang setelah menggunakan asetaminofen dosis tinggi, segera cari perhatian medis darurat.hidupsehat

~ JAYASAHABAT.NET ~

Minggu, 18 Juni 2023

BERLEBIHAN MINUM AIR PUTIH MEMILIKI RESIKO LOH!

"Setiap sel dalam tubuh membutuhkan air agar dapat berfungsi dengan baik. Namun, minum terlalu banyak air dapat menyebabkan keracunan dan gangguan kesehatan serius. Lantas, apa saja dampak terlalu banyak minum air putih bagi kesehatan tubuh?"


Kebutuhan air setiap orang berbeda, tergantung pada kesehatan tubuh, aktivitas yang dilakukan, dan lingkungan tempat tinggal. Mengetahui seberapa banyak cairan tubuh yang diperlukan dapat membantu memperkirakan banyak air yang diminum setiap hari.klik


Apa Manfaat Air untuk Kesehatan?


Sebelum mengetahui dampak terlalu banyak minum air putih, sebaiknya kamu ketahui dulu manfaatnya. Air adalah komponen kimia utama tubuh dan membentuk 50-70 persen dari total berat badan seseorang. Dengan kata lain, tubuh membutuhkan air untuk bertahan hidup.


Setiap sel, jaringan, dan organ dalam tubuh membutuhkan air agar dapat bekerja dengan baik. Gunanya meliputi:


Menghilangkan limbah melalui buang air kecil, keringat, dan BAB.

Menjaga suhu tubuh tetap normal.

Melumasi bantalan sendi.

Melindungi jaringan dalam tubuh.

Kekurangan air dapat menyebabkan dehidrasi, yaitu kondisi yang terjadi ketika tubuh tidak memiliki kadar air yang cukup untuk menjalankan fungsi normal. Jika dibiarkan, dehidrasi dapat menguras energi dan membuat seseorang menjadi cepat lelah.sahabatqq


Berapa Banyak Air yang Dibutuhkan?


Setiap hari tubuh kehilangan air melalui napas, keringat, urine, dan buang air besar. Agar tubuh dapat berfungsi dengan baik, kamu harus tetap menjaga kadar normal air dengan mengonsumsi minuman dan makanan yang mengandung air. Lantas, berapa banyak air yang dibutuhkan oleh tubuh?


Menurut The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine A.S, tubuh membutuhkan asupan cairan sebanyak:


Sekitar 15,5 cangkir (3,7 liter) air per hari untuk pria.

Sekitar 11,5 cangkir (2,7 liter) air per hari untuk wanita.

Rekomendasi ini mencakup cairan dari air, minuman, dan makanan yang dikonsumsi. Namun, hanya sekitar 20 persen asupan cairan harian yang berasal dari makanan. Sisanya diperoleh dari minuman.


Dampak Terlalu Banyak Minum Air Putih


Terlalu banyak minum air membuat risiko keracunan atau gangguan fungsi otak semakin tinggi. Sel-sel otak akan membengkak dan menyebabkan tekanan di dalam otak. Gejalanya meliputi kebingungan, kantuk, dan sakit kepala. Jika tekanannya meningkat, seseorang berisiko terkena hipertensi atau penurunan detak jantung.


Ketika terlalu banyak minum air putih, kadar natrium dalam tubuh akan terpengaruh. Padahal, natrium adalah elemen penting Agen Domino99 Dan Poker Terpecaya  yang membantu menjaga keseimbangan cairan yang masuk dan keluar sel. Hal tersebut menyebabkan kondisi yang disebut hiponatremia. 


Ketika kadarnya turun karena jumlah air yang terlalu tinggi, cairan akan masuk ke dalam sel. Cairan kemudian memicu pembengkakan sel, sehingga pengidapnya berisiko mengalami kejang, koma, bahkan sekarat. Lantas, apa saja gejala yang muncul akibat dampak terlalu banyak minum air putih?


Perubahan warna urine. Urine yang sehat akan berwarna kuning cerah. Jika urine berubah warna menjadi bening atau jernih, itu tanda jika kamu terlalu banyak minum air.

Sering ke toilet. Sering berkemih menjadi tanda jika kamu terlalu banyak minum air. Rata-rata orang hanya buang air kecil sebanyak 6-8 kali sehari.

Kelelahan atau kelemahan. Minum terlalu banyak air menyebabkan ginjal bekerja terlalu keras untuk membuang kelebihan cairan. 

Mual atau muntah. Kondisi ini terjadi akibat ginjal tidak dapat mengeluarkan kelebihan cairan dalam tubuh. Selain mual dan muntah, pengidap bisa saja mengalami diare.

Otot lemah yang mudah kram. Ketika kadar elektrolit turun akibat terlalu banyak minum air, keseimbangan tubuh akan menurun. Rendahnya kadar elektrolit dalam tubuh menyebabkan kejang otot dan kram.hidupsehat

~ JAYASAHABAT.NET ~


Jumat, 28 April 2023

SEHATNYA TUBUH SAAT MANDI PAGI

 Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai aktivitas. Udaranya mengandung zat yang larut bersama air. Karena inilah mandi di pagi hari bisa memberikan manfaatnya tersendiri bagi tubuh.

Salah satu manfaatnya adalah meningkatkan produktivitas. Alasannya, karena paparan air yang menyentuh kulit bisa membuat tubuh dan pikiran lebih cepat ‘terbangun’. 

Ditambah lagi, paparan air dingin juga mampu mendukung metabolisme tubuh agar suhu tubuh tetap stabil. Jika dilakukan secara rutin, mandi pagi memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh keseluruhan.

Manfaat Mandi Pagi bagi Kebugaran Tubuh

Salah satu cara agar tubuh lebih segar dan bersemangat sepanjang hari adalah dengan mandi di pagi hari. Sayangnya, karena terburu-buru atau tidak menyukai air dingin, beberapa orang lebih memilih untuk melewatkan aktivitas ini.sahabatqq

Padahal, terdapat beragam manfaat mandi pagi yang sayang untuk dilewatkan, misalnya:

1. Meningkatkan energi

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS One, menyebutkan bahwa dorongan energi yang didapat saat mandi pagi hampir sama dengan energi yang didapat setelah mengonsumsi kafein. 

Ini dikarenakan saat air dingin menyentuh kulit, tubuh akan meresponsnya dengan "bernapas" karena adanya asupan oksigen di dalam kulit. Alhasil, darah akan terpompa cepat ke seluruh tubuh dan detak jantung meningkat, sehingga membuat tubuh lebih berenergi sepanjang hari.


2. Memperbaiki suasana hati

Mandi adalah kebiasaan hidup sehat yang tidak hanya membersihkan tubuh, melainkan juga pikiran. Kegiatan ini dapat menstimulasi titik biru di otak yang merupakan sumber noradrenalin. Ini merupakan zat kimia organik dalam otak yang berfungsi untuk mengurangi tingkat stres dan depresi.

Selain itu, ketika terjadi kontak antara kulit dengan air dingin saat mandi pagi, secara otomatis tubuh akan memproduksi hormon endorfin. Adanya hormon tersebut dapat mengurangi rasa sakit, memicu perasaan senang, tenang, dan bahagia.


3. Meningkatkan daya tahan tubuh

Air dapat memperbaiki sirkulasi dengan mendorong darah mengelilingi organ tubuh. Ketika air menyentuh tubuh, akan terjadi peningkatan kinerja arteri dalam memompa darah, sehingga meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.klik

Kondisi ini juga dapat memicu penurunan tekanan darah dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Selain itu, manfaat mandi pagi lainnya juga dapat meningkatkan produksi sel darah putih yang berperan dalam melawan berbagai virus dan bibit penyakit. 


4. Memperbaiki kondisi kulit dan rambut

Jika sering mengalami kulit kusam dan rambut rontok, kamu bisa mencoba mandi pagi secara rutin. Cara ini dapat menjaga melembapkan dan mengencangkan pori-pori, kulit kepala. Dengan begitu, dapat mencegah kotoran masuk yang mengakibatkan tersumbatnya pori-pori kulit.


5. Membantu meningkatkan fungsi kognitif

Manfaat mandi pagi lainnya adalah meningkatkan fungsi kognitif otak. Kegunaannya dapat berupa memaksimalkan konsentrasi dan memori, menurunkan tekanan darah, serta menurunkan kadar stres dalam tubuh.


6. Melancarkan peredaran darah

Mandi pagi dapat menurunkan risiko hipertensi, varises, dan mengerasnya pembuluh darah. Alasannya karena mandi pagi dapat melancarkan sirkulasi atau peredaran darah ke seluruh tubuh. 


7. Meningkatkan sel darah putih

Jika sel darah putih dalam tubuh meningkat, hal ini sejalan dengan kemampuan daya tahan tubuh dalam melawan virus. Tubuh menjadi lebih prima dan tidak mudah terserang berbagai penyakit.


8. Meningkatkan kesuburan

Mandi pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosterone pada pria dan hormon estrogen pada wanita. Kondisi ini alhasil dapat meningkatkan kesuburan dan gairah seksual.


9. Mengurangi tingkat stres

Manfaat mandi pagi selanjutnya adalah menurunkan tingkat stres. Dengan mulai membasahi tubuh dengan air di pagi hari, cara ini bisa meningkatkan pasokan oksigen ke seluruh tubuh,AGEN DOMINO99 TERPECAYA termasuk otak. Dengan begitu, kadar stres berlebihan bisa menurun.


10. Terhindar dari rematik

Mencegah rematik jadi manfaat mandi pagi yang terakhir. Jika mandi malam dapat memicu masalah ini, berbeda dengan mandi pagi. Alasannya karena di dalam air pagi hari terkandung karbondioksida yang berbeda pada malam hari.


Tak hanya pagi hari, kamu juga perlu mandi setelah beraktivitas di luar ruangan. Klik artikel ini, yuk, untuk mengetahui penjelasan lebih lanjutnya “Pentingnya Langsung Mandi Usai Beraktivitas di Luar Rumah”.


Beragam Manfaat Mandi Pagi dengan Air Dingin

Jika mandi pagi dilakukan menggunakan air dingin, maka manfaatnya dapat berupa:


1. Penurunan intensitas gejala depresi

Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa mandi air dingin selama 5 menit sebanyak 2 sampai 3 kali dalam seminggu. Paparan air dingin pada tubuh dapat memicu pelepasan endorfin, yakni hormon yang meningkatkan perasaan bahagia.


2. Tidak susah bangun tidur

Jika kamu adalah orang yang sangat sulit bangun tidur, mandi pagi dengan air dingin bisa jadi solusi. Saat terpapar suhu dingin, tubuh akan mengalami peningkatan detak jantung dan oksigen. Dengan begitu, tubuh langsung terjaga dan rasa kantuk pun hilang seketika.


3. Melawan berbagai penyakit

Manfaat mandi pagi selanjutnya adalah meningkatkan produksi sel darah putih (leukosit). Sel darah tersebut memiliki peran penting dalam tubuh untuk melawan infeksi. Dengan mandi pagi, tubuh dapat dengan sendirinya mampu melawan berbagai serangan penyakit, seperti flu dan pilek.


4. Meningkatkan sirkulasi darah

Saat pertama kali mencoba mandi pagi dengan air dingin, tubuh akan berusaha semaksimal mungkin untuk mempertahankan suhu normalnya. Namun, jika hal ini sudah sering dilakukan, manfaat lain yang muncul adalah meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.


5. Meredakan nyeri otot

Manfaat mandi pagi dengan air dingin yang terakhir adalah meredakan nyeri otot setelah beraktivitas. Kegunaan ini bisa kamu rasakan dengan berendam atau mandi dengan air bersuhu 10 sampai 15 derajat Celsius selama 15 menit.klik


6. Meringankan stres

Mandi dengan air dingin meningkatkan glutathione, yakni jenis antioksidan di dalam tubuh. Nutrisi ini dapat menurunkan tingkatan stres dalam tubuh sekaligus memaksimalkan kinerja kekebalan tubuh.


7. Meningkatkan kewaspadaan

Air dingin dapat membuka jalan pernapasan dan memaksimalkan kandungan oksigen di dalam tubuh. Akhirnya, detak jantung jadi meningkat dan peredaran darah berjalan lebih lancar. Cara ini mampu meningkatkan kewaspadaan dan tendangan energi untuk mulai beraktivitas.


Untuk mendapatkan berbagai manfaat mandi pagi di atas, pastikan suhu air sudah sesuai dengan kondisi tubuh, ya! Jangan sampai terlalu dingin, karena hal ini berpotensi memicu hipotermia. 


Meski mandi menyehatkan, ternyata, aktivitas ini tidak boleh dilakukan terlalu sering. Sebab, “Ini Dampak Terlalu Sering Mandi untuk Kesehatan Kulit dan Tubuh”.


Selanjutnya...

Featured Post

8 Penyebab Emosi Tidak Stabil yang Penting untuk Diketahui

Hidupsehat  - Penyebab emosi tidak stabil bisa sangat beragam, mulai dari stres sehari-hari hingga masalah kesehatan mental yang lebih seriu...