Hidupsehat - Buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien penting untuk diketahui mengingat pola makan berperan penting dalam meringankan gejala ambeien. Pemilihan buah yang kurang tepat bisa memperburuk keluhan ambeien, sehingga penting untuk mengenali jenis buah yang sebaiknya dihindari agar proses pemulihan berjalan optimal.
Menjaga asupan serat sangat penting bagi penderita ambeien agar keluhan tidak semakin parah dan risiko kambuh bisa dikurangi. Meski buah dikenal sehat, ternyata ada buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien, terutama jika buah tersebut rendah serat, tinggi gas, atau bersifat astringen.
Dengan mengenali buah yang sebaiknya dibatasi atau dihindari, proses pemulihan ambeien bisa berjalan lebih lancar dan optimal.SahabatQQ
Beragam Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Ambeien
Berikut ini adalah beberapa buah yang sebaiknya dihindari atau dibatasi oleh penderita ambeien:
1. Salak
Salak dikenal memiliki sifat astringen dan kandungan serat tidak larut air. Jika dikonsumsi berlebihan tanpa cukup minum air, salak dapat menyebabkan sembelit dan membuat feses lebih keras, sehingga proses buang air besar jadi lebih menyakitkan bagi penderita ambeien.
Selain itu, konsumsi salak berlebihan juga bisa memicu rasa penuh di perut dan memperlambat gerakan usus. Kondisi ini akan memperburuk tekanan di area anus dan memperparah gejala ambeien yang sudah ada.
2. Durian
Durian termasuk buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien. Buah ini kaya akan gula dan bisa menghasilkan gas dalam saluran cerna. Kandungan serat durian tidak sebanyak buah serat tinggi seperti apel atau pir, sehingga memperbesar risiko sembelit jika dikonsumsi terlalu banyak.
Selain itu, gas yang dihasilkan dari konsumsi durian dapat menambah tekanan di area perut dan anus. Hal ini dapat menyebabkan keluhan ambeien makin terasa, seperti bengkak, nyeri, atau benjolan yang makin membesar.
3. Nangka
Nangka termasuk buah yang sebaiknya dihindari penderita ambeien karena cenderung menghasilkan gas saat dicerna. Kondisi ini berpotensi menimbulkan kembung dan membuat tekanan di dalam perut meningkat.
Selain itu, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak, nangka dapat memperberat kerja usus dan menyebabkan sembelit. Feses yang keras dan susah keluar membuat area anus makin teriritasi dan nyeri.
4. Kelengkeng
Buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien lainnya adalah kelengkeng. Sama seperti nangka, kelengkeng bisa menghasilkan gas saat dicerna tubuh. Gas berlebih pada saluran pencernaan meningkatkan tekanan di perut, sehingga memperberat rasa nyeri atau tidak nyaman akibat ambeien.
Konsumsi kelengkeng berlebihan dapat memperlambat proses pencernaan dan membuat feses menjadi lebih padat. Hal ini dapat menyulitkan proses buang air besar, terutama jika asupan cairan harian Anda juga kurang.
Baca Juga : 7 Tanda-Tanda Diabetes Semakin Parah yang Perlu Diwaspadai
5. Buah asam
Buah-buahan yang sangat asam, seperti jeruk nipis, lemon, dan asam jawa jika dikonsumsi berlebihan dapat memicu iritasi pada usus ataupun anus. Rasa nyeri atau perih pun bisa muncul, terutama pada penderita ambeien yang sensitif.
Kandungan asam yang tinggi juga dapat memicu gangguan lambung dan memperparah rasa tidak nyaman saat buang air besar. Gejala ambeien pun bisa bertambah berat bila konsumsi buah asam tidak dibatasi.
6. Manisan buah
Manisan buah juga menjadi salah satu buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien. Biasanya, buah ini mengandung gula tambahan dalam jumlah tinggi. Konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan dehidrasi, yang justru memperparah sembelit pada penderita ambeien.
Selain seratnya jauh lebih rendah daripada buah segar, tambahan bahan pengawet atau pewarna juga bisa mengganggu kerja usus. Hal ini dapat menambah risiko nyeri dan bengkak di area anus.
7. Pisang mentah dan pepaya mentah
Pisang dan pepaya yang belum matang cenderung sulit dicerna oleh tubuh. Serat pada buah mentah lebih keras sehingga feses menjadi sulit keluar, meningkatkan tekanan di anus saat BAB.
Jika dikonsumsi secara rutin, buah mentah dapat memperparah sembelit dan memperlambat proses pemulihan ambeien. Pilihlah buah yang benar-benar matang untuk membantu melancarkan buang air besar.
Itulah beberapa buah yang tidak boleh dimakan penderita ambeien yang perlu diketahui. Mengonsumsi buah rendah serat, tinggi gula tambahan, atau menghasilkan banyak gas dapat menyebabkan feses menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Hal ini membuat tekanan pada anus meningkat, sehingga gejala ambeien lebih mudah kambuh.
Selain itu, ambeien bisa menjadi makin parah jika sering mengonsumsi buah olahan atau buah-buahan mentah yang sulit dicerna. Nyeri, bengkak, hingga iritasi pada area anus juga dapat terjadi apabila pola makan tidak dijaga dan konsumsi cairan kurang. Oleh karena itu, penting bagi penderita ambeien untuk lebih selektif memilih buah dan selalu memperhatikan asupan cairan setiap hari.
Penderita ambeien sebaiknya memilih buah yang tinggi serat, seperti pepaya matang, pir, apel dengan kulit, dan pisang yang telah benar-benar matang. Pastikan juga mencukupi asupan cairan agar serat bekerja secara optimal.
Memilih buah yang tepat sangat penting agar penyembuhan ambeien berjalan lancar dan terhindar dari komplikasi. Jika keluhan ambeien tidak kunjung membaik, sering kambuh, atau muncul gejala lain, seperti perdarahan hebat, nyeri hebat, atau benjolan yang tidak bisa masuk kembali, segera periksakan diri ke dokter. Agen DominoQQ
Tidak ada komentar:
Posting Komentar