Dijamin Manjur,2 Ramuan Alami yang Bisa Atasi Masuk Angin

Memasuki musim penghujan, daya tahan tubuh relatif menurun. Alhasil, tubuh pun lebih mudah terserang penyakit seperti flu, demam, atau masuk angin. Masuk angin sendiri sebetulnya merupakan semacam gabungan istilah beberapa penyakit seperti perut kembung, sering sendawa, dan sering buang angin yang biasanya disertai demam, menggigil, sakit kepala, atau nyeri otot.

Secara medis, masuk angin sebetulnya tidak memiliki kaitan dengan angin dan hujan. Namun, kurangnya paparan sinar matahari saat musim hujan memang dapat menurunkan produksi vitamin D dalam tubuh. Vitamin D sendiri berperan cukup besar dalam menjaga imunitas.

Untuk tetap menjaga daya tahan tubuh, Anda dapat mencoba ramuan yang diberikan oleh Menteri Kesehatan (Menkes). Ramuan tersebut tercantum dalam Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor HK.01.07/MENKES/187/2017 tentang Formularium Ramuan Obat Tradisional Indonesia (FROTI).

Berikut dua ramuan obat tradisional untuk menangkal atau mengobati masuk angin.

1. Jahe

Rempah yang kerap digunakan sebagai penyedap makanan dan obat tradisional ini dinilai ampuh meredakan masuk angin. Untuk membuat ramuannya, Anda cukup menyiapkan rimpang jahe yang segar. Berikut cara pembuatannya.DominoQQ

- Siapkan 10 gram rimpang jahe

- Bakar rimpang jahe sampai harum

- Setelah dibakar,keprek rimpang tersebut

- Seduh dengan 1 cangkir air mendidih

- Tambahkan gula jawa secukupnya

- Tunggu sampai hangat, sajikan

Anda dapat membuat ramuan ini sebanyak satu kali sehari setelah makan. Mengonsumsi ramuan ini saat perut kosong dapat menimbulkan tukak lambung. Ramuan ini juga dilarang untuk penderita batu empedu atau pendarahan. Meski ampuh, ramuan ini dapat menyebabkan nyeri perut atau rasa tidak nyaman di ulu hati bagi sebagian orang.

2. Lempuyang Wangi

Rempah cantik berkhasiat yang juga dikenal dengan sebutan puyang ini dapat dimanfaatkan sebagai obat tradisional, bumbu masak, hingga tanaman hias. Untuk mengatasi masuk angin, Anda cukup menyiapkan rimpang puyang segar seukuran ibu jari. Berikut cara membuat ramuan tersebut:

- Siapkan 1 ibu jari rimpang lempuyang wangi, keprek

- Rebus dengan dua gelas air, tunggu hingga air menyusut menjadi satu gelas air

- Bagi menjadi dua gelas, sajikan

Untuk mendapatkan khasiat yang maksimal, Anda dapat mengonsumsi ramuan ini 2 kali sehari. Alhasil, ramuan yang tadi sudah dibuat dapat digunakan untuk konsumsi satu hari. Namun, FROTI tidak menyebutkan efek samping ramuan ini.